2019-07-31から1日間の記事一覧
昨日書いた30分ウォーキングのコト・・ どこからか聞いて、 運動といえば30分ウォーキング!と思ってたけれど・・ どうしてそう言われてるのかな・・??? ちゃんと自分で調べたことがなかった!!! これはチャンス!→気になった時が調べ時! さっそく…
昨日書いた30分ウォーキングのコト・・ どこからか聞いて、 運動といえば30分ウォーキング!と思ってたけれど・・ どうしてそう言われてるのかな・・??? ちゃんと自分で調べたことがなかった!!! これはチャンス!→気になった時が調べ時! さっそく…